Nutrición epigenética para optimizar tu salud, energía y bienestar

Hola soy Carolina

Mamá, yogui y especialista en nutrición epigenética y funcional personalizada.

Acompaño a personas comprometidas con su bienestar a reducir inflamación, recuperar su peso ideal, energía y optimizar salud, vitalidad y equilibrio, a través de procesos totalmente personalizados basados en biohacking, medicina del estilo de vida e informes de optimización epigenética.

Mi enfoque combina ciencia y consciencia para diseñar estrategias adaptadas a tu biología, hábitos y contexto único de cada persona, generando cambios reales, sostenibles y medibles.

Optimiza tu salud y bienestar desde dentro hacia afuera.

Planes de nutrición personalizada diseñados para ti y tus objetivos únicos.

Diseño procesos personalizados que transforman la salud, la energía y el equilibrio de personas como tú, con resultados reales y sostenibles.

Mi formación:

Health & Wellness coach para ACE University, USA. (NCCA-accredited)

Nutrición Ortomolecular por la UCAM .

Medicina del Estilo de Vida por la Complutense de Madrid, facilitado por Nirakara Labs.

Formación en Nutrigenética y Nutrigenómica para el Instituto de Nutrigenómica.

Formación en Yoga Kundalini y Mindfulness IKYTA

Lo que lograrás con mi método:

Recuperar tu peso ideal

Reducir inflamación y equilibrio metabólico

Recuperar tu energía y claridad mental

Mejor descanso y digestión

Bienestar integral duradero

Metodología Nutrissia

Desarrollé el Método Nutrissia Wellness como una forma de unir lo mejor de la innovación científica con la sabiduría natural y el autoconocimiento.

Cómo funciona?

Evaluación personalizada
Comenzamos con un informe de optimización epigenética y pruebas clínicas para conocer tu biología, estado de salud y necesidades individuales.
Plan integral adaptado
Diseñamos estrategias de nutrición, ejercicio, descanso y manejo del estrés, totalmente personalizadas y alineadas con tu estilo de vida.
Apoyo constante y seguimiento
Ajustes periódicos y acompañamiento continuo para que avances con confianza hacia tus objetivos.

Trabajo contigo de forma individual para que tu plan sea totalmente adaptado a tu biología y estilo de vida, logrando resultados sostenibles y duraderos.

Enfoque personalizado y holístico

El proceso comienza con una evaluación integral y personalizada de su salud actual, que incluye una prueba epigenética y otras herramientas avanzadas para garantizar que el plan se adapte a sus necesidades biológicas únicas. Este enfoque holístico abarca todos los pilares del bienestar (nutrición, ejercicio, descanso, gestión del estrés y salud emocional), ofreciendo una solución completa y personalizada que se adapta a usted.

Experiencia multidisciplinaria

Con el método Nutrissia Wellness, un enfoque multidisciplinario es la base de tu programa. Combinando biohacking, medicina del estilo de vida, nutrición personalizada y técnicas avanzadas de relajación, este método tiene base científica y está diseñado para optimizar cada aspecto de tu salud. Cada programa se personaliza para satisfacer tus necesidades únicas, garantizando que tu bienestar mejore de forma efectiva y sostenible.

Colaboración y objetivos claros

En Nutrissia Wellness, nunca estarás solo en tu camino. Juntos, definiremos objetivos claros y alcanzables para tu salud. Durante todo el proceso, recibirás apoyo continuo y ajustes según tu progreso. Nos centramos en la responsabilidad compartida y el apoyo incondicional, garantizando que tus resultados no solo sean transformadores, sino también sostenibles en el tiempo.